mission de vie

" Le coaching, c’est donner à l’autre la confiance pour réaliser ce qu’il ne croyait pas possible. "

– John Wooden

Coaching Court

Vous êtes à la recherche d’un accompagnement rapide et efficace pour surmonter un obstacle ou atteindre un objectif précis ?

Le coaching court de 30min vous conviendra. Une approche ciblée vous permet de clarifier vos attentes, d’identifier des solutions concrètes et de mettre en place un plan d’action.

Coaching Approfondi

Vous vous sentez perdu(e), bloqué(e) ou stagnez dans votre vie personnelle ou professionnelle ?

Un coaching individuel personnalisé de 1 heure vous aide à percevoir clairement votre situation actuelle, identifier vos forces et limites, débloquer de nouvelles perspectives, élaborer des stratégies et changer vos habitudes pour mieux vous épanouir.

Mieux vous connaître

Vous désirez approfondir votre connaissance de vous-même et identifier vos forces ainsi que vos limites ?

Le profil Ennéagramme, complété par un débriefing personnalisé, offre des prises de conscience significatives et des pistes d’exploration pour vivre de manière plus épanouissante.

Choisissez votre programme

COACHING COURT

Un coaching court représente une occasion privilégiée pour aborder toutes vos questions et explorer les fondamentaux du coaching. Il peut également s’avérer essentiel pour traiter une problématique précise que vous avez déjà identifiée et sur laquelle vous souhaitez progresser.
De plus, cette approche peut s’inscrire dans le cadre d’un rendez-vous où nous avons déjà amorcé un travail ensemble et où je suis familiarisé avec votre situation.

Les bénéfices d’un coaching court :

Concentration et Focalisation
En 30 minutes, vous vous concentrez sur un objectif précis, ce qui vous permet de clarifier vos pensées et de définir des actions concrètes à entreprendre.
Motivation et Inspiration
Profitez d’un coup de pouce instantané pour raviver votre motivation. Les séances courtes sont conçues pour booster votre confiance et vous inspirer à agir.
Rapidité et Flexibilité
Idéal pour les emplois du temps chargés, le coaching de 30 minutes s’adapte à vos besoins. Travaillez efficacement sur un aspect spécifique de votre vie sans engagement à long terme.
Réduction de l’Appréhension
Un format plus léger et accessible réduit le stress souvent associé au coaching traditionnel. Laissez-vous guider sans pression, à votre propre rythme.

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COACHING APPROFONDI

Un coaching approfondi constitue un accompagnement optimal pour explorer de nouvelles perspectives et prendre des décisions éclairées. Il offre une approche détaillée permettant d’examiner en profondeur une situation donnée, d’en réaliser une analyse exhaustive et d’élaborer un plan d’action complet.

Les bénéfices d’un coaching approfondi :

Clarté des Objectifs
Un coaching approfondi permet d’identifier clairement les objectifs personnels et professionnels, d’analyser les motivations sous-jacentes et d’établir un plan d’action spécifique et mesurable pour les atteindre.
Développement Personnel Durable
Ce type de coaching favorise une transformation personnelle en profondeur, en s’attaquant non seulement aux comportements, mais aussi aux croyances limitantes et aux schémas de pensée, ce qui conduit à un changement durable.
Accompagnement Personnalisé
Grâce à une relation de confiance et à des sessions régulières, le coaching approfondi permet un accompagnement sur mesure qui s’adapte aux besoins et au rythme de chaque individu, maximisant ainsi l’efficacité du processus.
Amélioration des Compétences Relationnelles
Le coaching approfondi encourage également une meilleure communication, une écoute active et des compétences interpersonnelles, influençant positivement les relations professionnelles et personnelles.

Ces bénéfices font du coaching approfondi un investissement précieux pour ceux qui cherchent à réaliser un changement significatif et durable dans leur vie.

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PROFIL ENNEAGRAMME

L’Ennéagramme est un système d’analyse de la personnalité qui repose sur neuf types de comportements humains. Cet outil remarquable permet de mettre en lumière les différences individuelles, en identifiant votre profil dominant au sein des neuf types, dont chacun est présent en vous, mais dans des proportions variées. Ce profil influence non seulement votre style de personnalité, mais aussi vos comportements, vos modes de pensée et bien plus encore. L’intégration de l’Ennéagramme dans le coaching constitue un avantage considérable, agissant comme un véritable catalyseur de motivation, d’énergie et de confiance en soi.

Les bénéfices de connaître son type Ennéagramme incluent :

Meilleure connaissance de soi
Développez une conscience accrue de vos forces et de vos schémas comportementaux.
Identification des motivations profondes
Prenez conscience de vos motivations inconscientes et des tendances qui vous guident.
Empathie renforcée
Favorisez une meilleure compréhension de vous-même et des autres, cultivant ainsi des relations plus saines.
Amélioration des relations interpersonnelles
Apprenez à naviguer avec nuance, flexibilité et intelligence dans vos interactions.
Gestion des conflits
Développez des stratégies pour aborder et résoudre les conflits de manière constructive.
Éveil de votre potentiel
Libérez votre potentiel en vous appuyant sur les aspects positifs de votre personnalité tout en travaillant sur les domaines à améliorer.

Adopter l’Ennéagramme comme un outil de développement personnel vous offre une opportunité précieuse de croissance et d’épanouissement dans tous les domaines de votre vie.

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